最近、手がすごく冷たくなるんですよね・・・
血の巡りが悪くなっているのかもしれません。
手が温かい人というのは、体温が高いので太りにくいと聞きますね。
・・・体温を上げるにはどうしたら良いのでしょうね？
やっぱり運動をする習慣をつけないといけないようです。
さて、朗読が上手になるには、やっぱり毎日の練習が必要です。
朗読検定の課題には、
早口ことば
があります。
「朗読なんだから、読みたい作品を自由に読ませてよ。」
「早口言葉なんて朗読に関係ないのでは。」
「そんなに早く読むことなんて無い。 必要ない。」
そう思っていませんか？
朗読の技術に、
緩急を付ける
というのがありますね。
声の大きさもそうですが、
読む速さを変えて、情景を表現する技術です。
「ここは早く読んだほうが面白いだろうなぁ・・・」
そう思っているのに出来なかったら、思い通りの表現が出来ないことになってしまいますね。
発声は、
どこまで大きな声が自然に出せるか。
滑舌は、
どこまで早く、ハッキリと読めるか。
自分の限界を高くに持っている人は表現の自由度も高くなります。
どうしても早口ことばが苦手な方、
顔のストレッチ、特に顎を動かす筋肉のストレッチをやってみましょう。
繰り返すことで顔の贅肉が取れて、顔の形も整ってきますよ。
「どんなトレーニングをしたら良いのか分からない」
そんなあなたに、
おすすめの本があります。
「ここからはじめる発声法」上野直樹・著
ここからはじめる 発声法
クチコミを見る
ティッシュペーパ−やペットボトル、割り箸やピンポン玉を使った自宅で手軽に出来るトレーニングが紹介されています。
この本の著者の上野直樹さんはTVでもよく見かける方で、とても読みやすい、わかりやすい言葉で本を書かれる方です。
ボイストレーニングの方法は一つでは無いので、ご自分に合った方法を見つけることが大切だと思います。
血の巡りが悪くなっているのかもしれません。
手が温かい人というのは、体温が高いので太りにくいと聞きますね。
・・・体温を上げるにはどうしたら良いのでしょうね？
やっぱり運動をする習慣をつけないといけないようです。
さて、朗読が上手になるには、やっぱり毎日の練習が必要です。
朗読検定の課題には、
早口ことば
があります。
「朗読なんだから、読みたい作品を自由に読ませてよ。」
「早口言葉なんて朗読に関係ないのでは。」
「そんなに早く読むことなんて無い。 必要ない。」
そう思っていませんか？
朗読の技術に、
緩急を付ける
というのがありますね。
声の大きさもそうですが、
読む速さを変えて、情景を表現する技術です。
「ここは早く読んだほうが面白いだろうなぁ・・・」
そう思っているのに出来なかったら、思い通りの表現が出来ないことになってしまいますね。
発声は、
どこまで大きな声が自然に出せるか。
滑舌は、
どこまで早く、ハッキリと読めるか。
自分の限界を高くに持っている人は表現の自由度も高くなります。
どうしても早口ことばが苦手な方、
顔のストレッチ、特に顎を動かす筋肉のストレッチをやってみましょう。
繰り返すことで顔の贅肉が取れて、顔の形も整ってきますよ。
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この本の著者の上野直樹さんはTVでもよく見かける方で、とても読みやすい、わかりやすい言葉で本を書かれる方です。
ボイストレーニングの方法は一つでは無いので、ご自分に合った方法を見つけることが大切だと思います。
